woensdag 31 maart 2010

Zelf babyvoeding maken

Vandaag de eerste fruithapjes voor dochterlief gemaakt. Als je een mes vast kunt houden kun je zelf babyvoeding maken. Ik heb een appeltje en later een peer even geschild, klokhuis eruit, in stukjes snijden en met een heel klein beetje water gaar gestoomd en vervolgens gepureerd (nu voor die kleine hoeveelheden vond ik het apparaatje op de achtergrond wel handig, ik heb het in zo'n beker in de magnetron gezet en het daarna erin gepureerd maar dat kan ook allemaal met een pan en een (groenten)zeef).
Na het afkoelen heb ik ze in ijsklontvormpjes gedaan en er een diepvrieszakje overheen gedaan voor de hygiëne. Volgens het "babyprakpraat-boek" dat ik heb is dit een maand houdbaar in de vriezer.
De konijnen waren weer erg blij met de schillen en klokhuizen, ze zullen het inmiddels wel omgezet hebben in mest voor de tuin. Van de tuin zouden vervolgens weer biologische groenten moeten komen om (baby)voeding te maken en zo is het cirkeltje weer rond.

Omdat je begint met heel weinig voeding, maar een theelepel, is het wel handig om het in te vriezen in blokjes die je per stuk kunt ontdooien. Overigens is het wel de bedoeling dat ze zoveel mogelijk vers eten krijgt maar soms zullen wij iets willen eten waar je niet zo makkelijk een babyvariant van kunt maken en dan is het wel handig om wat in de vriezer te hebben.

Vandaag nog een babypretpakket opgehaald, er zat toevallig ook een potje in met babyvoeding. . Ik keek eens naar de ingrediënten: 69% wortel, 16% water en 15% rijst. Dat wil dus zeggen dat er eerst aardig wat water wordt toegevoegd om het te koken (meer dan ik gebruik), het heel fijn gemaakt wordt als het gaar is en het vervolgens weer te dun is en er dus rijst(ebloem?) bij moet om het weer dikker te maken (en dat is volgens de fabrikant dan ook nog zo uitgekiend dat het goed is voor de spraakontwikkeling van je kind, dùùh!). Heel toevallig zijn water en rijst ook nog eens goedkoper dan verse groenten of fruit.
Zo'n potje (niet biologisch) kost gemiddeld 0,75 tot 0,90 in de aanbieding (A-merk) ik denk dat je zelfs met de electriciteit die je verbruikt erbij toch nog goedkoper uit bent, zeker als je grote hoeveelheden maakt. Daarbij heb je dan ook nog eens 85-90% groente/fruit/aardappel in de hap. Als je zelf van biologische producten voeding maakt moet het volgens mij nog meer lonen.

Inwecken
In het babypakket zat ook nog een alleraardigst boekje van de producent, daar stond in hoe ze de potjes langhoudbaar maken. Potjes worden gewassen en voorverward tot 85 graden, dan worden ze gevuld met voeding die dezelfde temperatuur heeft. Aaah, dacht ik, bedankt voor de tip. Ik denk dat ik toch maar eens kleine weckpotjes ga kopen. De een zegt dat het kan, de ander ziet bezwaren ivm een bacterie die kan ontstaan bij ingeweckte groenten. Ik ga het toch maar eens proberen en nog meer info zoeken over die bacterie en hoe je die kunt voorkomen en herkennen.
Aangezien wij over anderhalve maand weer afzakken naar het zuiden voor een lang familieweekend lijkt me ingeweckte voeding wel handig voor achter de hand.

Op de foto zie je ook onze preisoep voor morgen (vermomd in die witte bak). Heb ik morgen minder werk. Ik denk dat ik als toetje nog fruitcrumble ga maken met warme vanillevla als saus. Onze gast is een vriend die op een kamer woont en leeft op magnetonmaaltijden, zo af en toe word hij hier en daar bijgevoed en als hij hier komt eten probeer ik altijd zoveel mogelijk groenten en fruit in die jongen te proppen zodat ie overeind blijft.

Afrikaanse ananas stoofpot en biologisch eten

Vanavond maak ik Afrikaanse ananas stoofpot, een lekker vegetarisch recept dat ik vaker heb gemaakt. Ik maak het alleen met spinazi ipv boerenkool en vandaag voor 't eerst met wilde spinazi (nog nooit gegeten, ben benieuwd).
http://www.smulweb.nl/1018152/koken/recept/Afrikaanse-ananas-stoofpot

Gister was het dinsdag en dus don't-day (don't douche, don't eat meat) maar ik had iets uit de vriezer gehaald waar wel vlees in zat dus we halen vandaag even in. Morgen krijgen we een eter en dan maak ik preisoep
Prei, 1 a 2 aardappels, wat ui, knoflookje, alles net onder water zetten, zoveel bouillonblokje of poeder toevoegen als aangegeven, koken, staafmixer erdoor, klaar. Zo kun je met heel veel groenten(restjes) lekkere soepies maken. Gewoon wat groenten, aardappel eventueel om een beetje te binden, water en bouillonblokjes. Als het toch iets te dik is geworden, kun je het altijd nog wat verdunnen met gewoon water of melk als je het wat romiger wilt maken.
en een vegetarische ovenschotel van aardappel, tomaat, ui en gestoomde aubergine, alles in plakjes dakpansgewijs op elkaar, dan wat ei losgeklopt in melk eroverheen en wat geraspte kaas.

Om ons voornemen meer biologisch te gaan eten in te vullen ben ik vandaag naar boerderijwinkels en biologische winkels op zoek gegaan op internet. Een boerderijwinkel echt in de buurt vond ik helaas niet, wel een winkel redelijk in de buurt waar ze biologische groenten en vlees zouden hebben. Dat bleken Odin tassen te zijn. We gaan maar eens een combi-abbonement uitproberen. zie http://www.odin.nl/ (ook voor veel recepten). Ik heb eerder zo'n tas gehad van een ander merk en dat beviel niet zo goed dus ik ben benieuwd.

Bij het zoeken kwam ik nog een handige site tegen:
http://www.soeco.nl/
Ben je op zoek naar een biologische winkel, kringloop, fair trade of energie besparende producten in jouw buurt of zoek je een duurzame variant van je huidige kledingmerk? Soeco is een gids bomvol leuke duurzame winkels, webshops, merken en producten.

dinsdag 30 maart 2010

Lentejas en verslag weekend

Even dacht ik dat mijn “kijke-kijke-nie-koope kledingplan” (zie blog "hierbij beloof ik plechtig")heel snel een probleempje zou opleveren. Gelukkig bleek ik toch net in die ene zomer(/lente)jas te passen die ik nog maar nauwlijks heb gedragen. Nu nog een beetje verder afvallen (het is niet dat ik eruit zie als een rollade in de jas maar het scheelt niet veel), mooie motivatie.
Ik wil zelfs nog kleding weg gaan doen, wat weggeven, wat verkopen, wat bewaren om andere kleding mee te veranderen/pimpen. Lekker opruimen, dat geeft rust. Ik heb alleen zo om me heen gekeken en voelde ineens dagenlang de drang om een spijkerrokje aan te schaffen, leuk en past overal bij. Anderzijds heb ik voor de zomer al drie rokken en die draag ik niet veel dus..... ik heb het niet nodig. Exit plan tweedehands spijkerrokje.

Zoals beloofd nog een verslag van het weekend:
Vrijdag zijn we naar Mondo verde. Voor ons was het perfect, lekker wandelen, Minipenny heeft heerlijk geslapen in de buitenlucht, er waren leuke diertjes en alles is rolstolvriendelijk, dus ook wandelwagen vriendelijk. De entree is zeker als de attracties gesloten zijn en de tuinen nog niet op hun mooist, wat prijzig, 15 euro. Echter, in de omgeving kun je bij musea, hotels, etc. van die rekjes met kortingsbonnetjes vinden en daar hangen bonnetjes tussen die 20% korting geven (1 p.p.). Daar kwamen wij dus pas later achter, ze hingen gewoon in het hotel. In de kas zitten twee grijsvleugel trompetvogels waar we ontzettend veel lol mee hebben gehad. Ze stonden al op ons te wachten toen we binnen kwamen, even later, toen ik de aapjes aan het bewonderen was, klonk er een dierlijk gekrijs door de kas. Dat zoogdier was dus mijn man, die aan z’n veter werd gepikt door een van die twee vreemde vogels, hij schrok zich een ongeluk (slecht geweten?). De twee vogels zijn de hele weg in de kas met ons meegelopen, gezellig. Een wilde zelfs met ons mee in de lift naar de volgende verdieping, hij ging al mooi klaar staan achterin. We hebben ‘em er toch maar uit gestuurd, toen heeft ie nog even staan mopperen voor de liftdeur, was ’t er duidelijk niet mee eens! Er waren nog meer leuke beestjes te zien, we hebben ook nog hele grappige en slimme aapjes gevoerd, lieieief! Ik kan zo enorm genieten van dieren, gewoon naar ze kijken alleen al en me verwonderen over wat voor moois en wat voor variteit de natuur allemaal voortbrengt.
’s Avonds aan het buffet aangeschoven in het hotel, babyfoon mee naar beneden, heerlijk relaxed met z’n twee gegeten.
Zaterdag zijn we naar het mijnmuseum en het thermenmuseum in Heerlen geweest. Beiden interessant. In het mijnmuseum waren vrijwilligers die ook zelf in de mijnen gewerkt hadden, interessant om te zien en horen hoe dat nu ging. Je merkt en hoort dat de gevolgen van de sluiting van de mijnen nog steeds aanwezig zijn, in de harten, in de hoofden en in de portemonnees helaas. Zaterdag weer lekker gegeten in het hotel, wat een luxe allemaal. De kamer was ook fijn en netjes, de omgeving heel mooi (vanuit onze kamer uitzicht op groen en berg/grot), het ontbijt heel goed en het personeel super vriendelijk en behulpzaam. Misschien dat dat zelfvoorzienend wonen van ons nog eens gaat plaatsvinden in Limburg, het is er ook zo mooi.
Zondag tenslotte zijn we nog naar Maastricht geweest, leuke stad(swandeling) en nog even binnen gewipt in het natuur historisch museum, best aardig. Het leukste vond ik de http://www.bisschopsmolen.nl/. Er is daar in Limburg iets heel moois ontstaan, een samenwerking tussen verschillende locale bedrijven, waardoor er prachtige en smakkelijke streekproducten zijn ontstaan.
Voor onze verhuizing hadden wij een klein molenwinkeltje met eigen graanproducten en ingekochte streekproducten. Het leverde eigenlijk niets op maar het was wel erg leuk, zoiets als dat weer starten zit dus ook nog steeds in onze harten en dromen.
Het hele weekend was Mini super, we waren helemaal trots, zondagavond zaten we ergens wat te eten en ze zet me het toch ineens op een brullen! Nou ja, bijna het hele weekend dus, gelukkig, ze is niet perfect.
Met het afgelopen weekend hebben we heel fijn een vervelende periode kunnen afsluiten en lekker kunnen ontspannen, dat is heel wat waard, meer dan we er aan uitgegeven hebben in Euro’s.




Komend weekend de volgende mijlpaal, Minipenny krijg op eerste paasdag voor het eerst vast voedsel. Ik ga morgen fruit kopen en beetjes fruitmoes maken en invriezen in blokjes. Ik ben van plan haar voeding zoveel mogelijk zelf te maken, ik zie er eigenlijk ook wel naar uit om voor haar te koken. Ik zal nog even de recepten voor de babyvoeding hier neerzetten morgen ofzo.

Ze is vorige week niet helemaal lekker geweest, misschien was het toch weer een groeisprongetje, ze kijkt nu ineens weer nog wat wijzer uit haar oogjes rond, ze pakt haar voetjes vast en ze kan van haar buik op haar rug rollen (ik geloof dat de meeste kinderen beginnen met rug naar buik maar die van ons is lekker eigenwijs, prima). Dat moest deze trotse moeder toch nog even vertellen....

maandag 29 maart 2010

Super weekend

Het weekend was super fijn, verslag volgt.
Minipenny heeft het ook geweldig gedaan, we hadden bedacht om zaterdag maar een rustdag in te lassen voor haar maar ze deed het vrijdag zo goed en was zo makkelijk dat we drie dagen uitjes hebben gedaan. Twee avonden in het (goede) restaurant van het hotel gegeten met z'n tweetjes met de babyfoon bij de receptie (bereik werd gestoord door de geluidsinstallatie in het restaurant), als er wat was, werd de bar gebeld en werden wij op de hoogte gebracht. Lekker nog wat gelezen en wat ontspannen, mooie omgeving, haaaaaa....heerlijk. En nou hoorde ik op de heenweg dat m'n vader had gebeld over het familieweekend; met Pinksteren zitten we toevallig weer een lang weekend in dezelfde omgeving (Valkenburg/Maastricht), geen straf. Wat zijn de mensen ook ontzettend vriendelijk en gastvrij daar.
Ik ga nu bijslapen voor ik me weer naar de tandarts sleep voor "The wortelkanaalbehandeling, part III" ("The end", hoop ik!).

donderdag 25 maart 2010

Het weekend staat voor de deur

Hmmm.... en zal er even blijven staan omdat we onze deurbel nou nog steeds niet even vervangen hebben.
Daardoor heb ik vandaag mijn pakje met nieuwe gebruikte laptoptas gemist en ook eindelijk het pakje waar Minipenny's nieuwe spenen en haar babyzonnebril in zitten... De bel doet het wel maar alleen als je echt onderin drukt.... dat doet dus bijna niemand.

Ik was buiten de konijnenkooi aan het schoonmaken. Pff... dat was wat zeg... Baby in een stoeltje erbij en dan nog die twee hooligans van konijnen (ze zijn hun kooi aardig aan het slopen) die van links naar rechts vliegen en in de weg lopen en proberen er tussenuit te piepen op manieren waar je zelf nog niet aan gedacht had. Tussendoor moest ik ook regelmatig naar ons meisje kijken natuurlijk, die vond het overwegend grappig maar soms ook om te huilen.

Die babyzonnebril had ik dit weekend wel willen hebben eigenlijk maar ja. Ik hoop tenminste dat we ook nog wat zon krijgen tussen de regen door.
Wij gaan er nl. een weekendje lekker tussenuit!
Wordt geen consuminder weekend (hoewel, we gaan niet ver, dat scheelt al een beetje), we gaan naar een hotel en de komende dagen hoef ik eigenlijk nergens over na te denken, ook niet het eten. Morgenavond rond deze tijd hoop ik met manlief, een wijntje en een babyfoon (geluid kan uit) in het restaurant van het hotel te zitten.....aaaaaaah....

Eerst nog even door de inpakstress heen, bleuh.... Ik heb gelukkig al wel een handig lijstje gemaakt dus het is gewoon een kwestie van alles pakken en in een tas gooien, of twee, of drie....... (big baby verhuizing!)..... of het hele huis gewoon maar aan de trekhaak hangen...
Ach, als je maar wat geld bij hebt en je rijbewijs, komt het altijd wel goed.
Als ik manlief laat inpakken kan ik nog mooi shoppen dit weekend ;-) (da's geen grapje, ik heb al een keer op familieweekend gestaan zonder kleren of handdoeken, die lagen nog netjes klaar op bed en in de tas zat vuile was)

Hierbij beloof ik plechtig geen nieuwe kleding te kopen voor een periode van 6 maanden (wardroberefashion.net)

Ik heb net in mijn agenda de datum 15 april genoteerd, vanaf die datum kun je inschrijven voor “een nieuwe ronde” bij Wardrobe Refashion (http://wardroberefashion.net/).

Ik ga een belofte afleggen om 6 maanden geen nieuwe kleding te kopen maar zelf kleding die ik heb, of tweedehands gekocht zijn, te vermaken. Het is de bedoeling dat je de resultaten van je inspanningen op de website plaatst. Mijn belofte gaat dan vanaf 1 mei in en geldt dan dus tot 1 november. Je kunt ook voor een periode van 2 of 4 maanden kiezen, of voor de rest van je leven maar dat laatste zie ik nog even niet helemaal zitten.
Wie heeft er nog meer zin om mee te doen?
Je hoeft het niet echt moeilijk te maken, je mag ook gewoon tweedehands kleding kopen ipv nieuwe kleding zonder dat je er iets aan veranderd.

About Wardrobe Refashion
Wardrobe Refashion is a community which has had an online presence since early 2006. Based in Melbourne, Australia, owner Nichola Prested started up the site after deciding to quit buying new manufactured clothing in a bid to do her part for the planet, save money and improve her sewing skills.
Participants of the blog pledge to abstain from the purchase of new manufactured clothing for the period of 2, 4, 6 months or LIFE. They pledge to refashion, renovate, and recycle preloved items with their own hands in fabric, yarn or other medium or make their own from scratch.
Those who fall off the wagon must confess on the blog by displaying a ‘Get out of Refashionista Jail FREE’ card.
Wardrobe Refashion averages around 20-30 new posts per week with approximately 65,000 page views per month. The majority of readership comes from the USA, then the United Kingdom, Canada and Australia respectively.
Wardrobe Refashion has had much media attention since its beginning which includes prominent newspapers in Australia and the UK, magazines, books and websites.


The Pledge
I, Moneypenny pledge that I shall abstain from the purchase of "new" manufactured items of clothing, for the period of 6 months. I pledge that i shall refashion, renovate, recycle preloved items for myself with my own hands in fabric, yarn or other medium for the term of my contract. I pledge that I will share the love and post a photo of my refashioned, renovoted, recycled, crafted or created item of clothing on the Wardrobe Refashion blog, so that others may share the joy that thy thriftiness brings! Signed MP

woensdag 24 maart 2010

De wildpluk wijzer

Op de blog van Genoeg zag ik deze week een hele leuke tip. Het was een link naar de wildplukwijzer. Op een kaart van Nederland kun je opzoeken waar je bij jou in de buurt lekkere dingen als noten, fruit en andere zaken gratis kunt plukken of vinden.
http://wildplukwijzer.nl/

In mijn woonplaats zou ik in het seizoen hazelnoten en peren kunnen plukken in een vervallen boomgaard. Perenmoes, perensap, peren/....-jam, lekker!
Ik wil ook nog steeds eens brandnetelsoep maken (van de topjes, schijnt erg lekker te zijn), moet wel te vinden zijn. Bramen kunnen altijd prima bij wat aarbeien uit de tuin voor in de jam (zonder suiker, ik gebruik Marmello). Ik las ook de tip dat je bramen pas vanaf een halve meter hoog moet plukken ivm met urine van dieren.

Ik blog nu vanaf mijn nieuwe gebruikte computer, hij is lekker snel. Ik was alleen erg ontevreden over de gebruikte laptoptas die ik geleverd kreeg; die stonk enorm naar sigarenrook! Je rook het al toen het nog in de doos zat, zo vies. Daarnaast hadden ze ook wel even een (beeldscherm)doekje over het schermpje heen kunnen halen, kleine moeite en het staat zoveel netter en waardevoller. Ik heb een (pissig) mailtje gestuurd met het verzoek dat van die tas op te lossen. Als ze het netjes oplossen zal ik het laten weten, als ze dat niet doen ook, met de naam van de website erbij, weten jullie dat je daar niet moet zijn voor een tweedehands computer. Ik probeer hier zo min mogelijk bedrijfsnamen te noemen, ik wil geen reclame maken nl.
Update: ze belden net, met excuses, is zeker niet de service en 't imago dat ze willen uitdragen. Er is een nieuwe inpakker en blijkbaar is die (nog) niet alert op dit soort dingen. Ik krijg kosteloos een nieuwe tas toegestuurd en nieuw dopje van dat ding tussen de toetsen (die was ook eigenlijk best vies, had ik meteen ook gezegd).




Nog even wat anders:

Ik kan nu ook eindelijk weer verder gaan met m'n scriptie. Ik ben zo'n brave Hendrika dat ik bijna niet meer naar m'n boeken durfde te kijken toen ik telefonisch van het UWV te horen had gekregen dat ik nu niet mocht studeren, veel ste bang dat ze erachter zouden komen of iemand me zou verlinken en ik gekort zou worden op m'n uitkering. Gelukkig was de arts een stuk redelijker en zag ze ook wel in dat het juist mijn kansen op de arbeidsmarkt vergroot, plus, dat het nu juist wel goed past in de situatie.

Als jullie nog klachten hebben, ze kunnen weer gemaild worden naar moneypenny.33 apestaartje hotmail punt com!
Ook als je eigenlijk een klacht hebt maar die nooit kenbaar hebt gemaakt zou het me helpen als je me mailt. Ik wil namelijk "de kracht van de stille klacht", zoals ik het noem, aantonen om aan te tonen dat een goed klachten- en kwaliteitsmanagement lonend is voor organisaties. Ik ga weer niet teveel verklappen, komt allemaal aan 't einde van mijn opdracht.

dinsdag 23 maart 2010

Vega-voornemen en andere goede voornemens

Goede voornemens kun je het hele jaar maken, daarvoor hoef je niet te wachten op 1 januari. Ons voornemen is om vaker vega te eten. We zijn eerder part-time vegetarisch geweest en dat beviel aardig, het was bovendien ook goed voor de lijn (en de portemonnee). Het produceren van vlees is naast het dierenleed ook behoorlijk milieu belastend. We hebben nu sinds vorige week al drie keer vegetarisch gegeten. Het is wel even wennen weer. ’s Weekends haal ik graag rosbief, het was denken en zoeken maar ik vond een pot Houmous (kikkererwten pasta) om toch iets lekkers en ander te hebben voor het weekend. Je doet er ook nog eens veel langer mee, mooi meegenomen.

Preischotel vega
Onze preischotel bestaat uit aardappelpuree met gestoomde prei (in vergiet boven de aardappels, hoef ik maar een vlam te gebruiken), gestoomd vind ik de prei ook veel lekkerder. Normaal gaat er een laagje rul gehakt tussen maar nu dus niet meer. Met de puree bovenop en wat geraspte kaas gaat 't nog even in de oven. We mistten het vlees helemaal niet.
Op de website van Genoeg staan nog handige tips: http://www.genoeg.nl/handig/lekker-vlees-vervangen.

Hopelijk hebben we over een tijdje veldsla, rucola, worteltjes, kerstomaten, aardbei, bessen, peultjes, (lente)ui etc. uit eigen tuin of vensterbank. Nog een voornemen dus, ons eigen eten maken in de tuin en vensterbank. Van dichterbij kan je eten niet komen.

Verder heb ik me ook voorgenomen niet elke dag te douchen, Mini gaat ook niet elke dag in bad vanwege een wat droge huid (ongeveer 2 keer per week), we doen gewoon een kattenwasje op de commode de andere dagen. Ze is prima schoon dus waarom zou je als volwassene echt elke dag douchen? Ik heb me voorgenomen om op dinsdag en donderdag me gewoon aan de kraan te wassen met een nat washandje. Ik vond dat wel makkelijk te onthouden omdat ik een geheugensteuntje had bedacht; DinsDag & DonderDag: Don’t Douche. Later bedacht ik me dat ik het ook Don’t Day kan noemen. Don’t douche, don’t eat meat, misschien de auto laten staan, nou ja, zoveel mogelijk milieu- en beursaardig zijn. Als er dan nog ergens anders in de week één (of twee) douchebeurten en vleesmaaltijden kunnen worden beperkt dan zijn we toch aardig op steek al. Twee keer per week ben ik op de sportschool en dan ga ik daar na afloop douchen en haren wassen trouwens, vrekkerig hè?

Vanmorgen mocht ik nog aantreden bij het UWV; gelukkig goed afgelopen, ik mag toch proberen om m’n opleiding af te maken als ik het rustig aan doe en het opgeef als het niet (meer) gaat. Goeie deal – gelukkig.

Als de post een beetje snel is, krijg ik vandaag nog een fijn cadeautje voor mezelf gebracht. Ik heb gister een “nieuwe” tweedehandse laptop gekocht (afgeschreven of einde-lease computer uit het bedrijfsleven), er zijn verschillende sites die ze verkopen. Ik heb er nog extra geheugen bij laten inbouwen maar dat hebben ze gistermiddag al gedaan en alles al opgestuurd. Ik ben erg benieuwd! De laptop waar ik nu op werk (probeer te werken beter gezegd) loopt steeds vaker vast, of ik krijg alarmerende en enge meldingen over het geheugen. Hij is ook al meer dan 8 jaar oud en de accu was na een half jaar al stuk. Van “schootcomputer” is sindsdien weinig sprake, ik heb nooit een nieuwe accu gekocht en sloot de laptop gewoon aan op netstroom. Draadloos internet heeft dit model ook nog niet. Op de bank computeren is niet echt een genot met alle draden en een laptop die loeiheet wordt en staat te blazen en grommen op schoot. Straks kan ik zonder draadjes op de bank of buiten computeren….waaaah, goody!

maandag 22 maart 2010

Hulp in de huishouding en wat er in onze slaapkamer gebeurd ;-)

Op maandag (of dinsdag) staat hier het verschonen van de bedden, was/vouw/strijk en wat andere klusjes op de agenda. Gelukkig had ik vanmorgen een hulp.

Ik was het bed alvast aan het afhalen terwijl Minipenny er nog op lag te spelen, de hoeken van het hoeslaken had ik al los gemaakt en toen ging ze meteen “meehelpen”. Dat werd dus “kiekeboe” spelen samen, dat vind ze geweldig.

Ik zag laatst het boek “Maak nooit je bed op!” in de boekhandel http://www.rikkuiper.nl/journalist/Boeken/Artikelen/2009/8/26_Maak_nooit_je_bed_op!.html
Hèt wetenschappelijk bewijs voor wat ik al jaren doe aangezien ik graag het bed alleen deel met mijn ega en zo min mogelijk andere organismen! Wanneer je je bed niet opmaakt kan alles luchten en ontvochten, waardoor je minder bedgasten krijgt (stofmijten, bacteriën, etc.) en je matras zou er ook langer van meegaan las ik ergens. Het scheelt natuurlijk ook weer tijd en gedoe en daar zijn wij ook niet vies van.

Er is nu op zolder een machine donkerbont schoon aan het worden. In het waterreservoir van de droger zat nog water, dat heb ik leeggekiept in de wasmachine voor ik er was in stopte, samen met het water van een rompertje dat in de week had gestaan, scheelt weer water. De wasmachine draait hier alleen met een volle trommel (ik doe em zo vol dat ik er nog net met een hand tussen kan bovenin) met was die echt gewassen moet worden. Wij trekken kleding namelijk twee à drie keer voor het in de wasmand verdwijnt (als Mini er niets op gedropt heeft tenminste). Tussen het dragen in luchten we onze kleren goed ipv het meteen in de was te doen. Ik ruik wel altijd nog even hoor, als ’t toch niet fris is, gaat ’t alsnog in de was. Ik heb ergens eens gelezen dat je ook wasverzachter met wat water in een sprayfles kunt gebruiken als wasverfrisser. Ik zou liever iets met etherische olie maken maar toevallig heb ik nog een enorme fles wasverzachter staan waar ik eigenlijk niets mee doe.

En zo ziet onze slaapkamer er dan uit als alles gelucht wordt. Bed niet opgemaakt, who cares?

Zo ziet een slaapkamer in een normaal huishouden er dus uit bij sommigen, als je perfecte plaatjes wil zien, verwijs ik je graag door naar alle (glossy) magazines die deze wereld rijk is. Ik denk vaak dat veel mensen zulke onmogelijke en opgeklopte perfectie nastreven of menen dat van alles moet omdat ze dat in bladen of op TV zien.


Ik moet dan denken aan Birgitte Kaandorp, zij heeft het in haar show "badwater" het meerdere keren over "opgeflufte" reportages in de bladen:

Opgeflufte damesbladen-Birgitte Kaandorp
http://www.youtube.com/watch?v=40aT0lE572E

Het verschil tussen mannen en vrouwen, de werkelijkheid versus opgeflufte sfeerrepportages - Birgitte Kaandorp (kleine waarschuwing vooraf; mischien is dit filmpje niet ieder smaak, het is zeg maar een beetje 18 plus en voor sommigen misschien wat plat)
http://www.youtube.com/watch?v=3f2I_qA6xQU&NR=1

zaterdag 20 maart 2010

Weer wat (baby e.a) besparingstips

Gister naar een babywinkel geweest om badstof hoezen voor het autostoeltje te kopen en nog wat dingetjes. Ik schrok van de prijs; 32 Euro voor een badstof hoeslaken met vier gaten! Staat er soms “gek” op m’n voorhoofd??!
Gelukkig was het huismerk een stuk goedkoper maar thuisgekomen bleek de kwaliteit daarvan nogal tegen te vallen, dus nog steeds duurkoop (ik vrees dat ze niet lang mee zullen gaan).
Ik ga nu kijken of hoezen van het aankleedkussen (of anders hoeslaken v. een kinderbedje) over het stoeltje heen passen en dan maak ik op de naaimachine er wel zelf (knoops)gaten in en vermaak ik ze een beetje. Ik zal nog wel laten weten of het gelukt is maar volgens mij moet het gewoon lukken.

Ik had ook nog steeds een brief liggen dat ik een gratis babydoos mocht ophalen bij die winkel, die had ik eigenlijk veel eerder moeten krijgen maar daar is iets mis mee gegaan. Toch zijn die babydozen wel de moeite waard geweest (zeker als je ze op tijd krijgt). Je kunt ze krijgen bij/via Prénatal, Babydump, Etos, Kruitvat en C1000. Je gegevens komen uiteraard wel in bestanden terecht (daarom vul ik bij zulke dingen een extra of verkeerde voorletter in, als ik post krijg met een voorletter die niet klopt weet ik dat het reclame is) maar laatst kreeg ik daardoor een hele set kortingsbonnen die veel geld hebben bespaard (op luiers, shampoo, afwasmiddel, Brinta en zo nog wat dingen).
Het schijnt overigens dat je kortingsbonnen voor bungalowparken, zitten ook vaak in die dozen, zelfs nog op Marktplaats of andere websites kunt verkopen (kortingsbonnen voor pretparken etc. ook) Ik had die van mij dus al weg gegooid toen ik dat las…. Jammer, als de gek er nog wat voor geeft, waarom niet?
Dingen uit de doos die ik niet meer kon gebruiken omdat Minipenny te oud/groot ervoor was en nog wat dingetjes die ik over had, heb ik net naar de overburen gebracht (twee buurvrouwen zwanger, de grond is hier ineens vruchtbaar!). Buurman vertelde dat je inderdaad helemaal leegloopt iedere keer als je gaat babyshoppen. Zij kopen bijna alles nieuw. Wat hebben wij geluk gehad dat we tweedehands en gekregen precies kregen wat we in gedachte hadden. Ik heb beide buren al verteld dat ze wel e.e.a. van ons kunnen lenen als ze willen maar ik weet niet of ze dat gaan doen, we zien wel.

Op het kinderdagverblijf hebben de leidsters gevraagd of ik de plastic bakjes met voeding wil labelen met Mini’s naam, om verwarring te voorkomen. Ik wilde eerst met een graveerpen iets moois gaan maken maar toen bedacht ik me dat de bakjes daarna niet meer gebruikt kunnen worden door iemand anders en dat vond ik zonde. Ik plak er wel weer stukjes schildertape op, die bleven zelfs redelijk goed zitten in de vaatwasser. Ik plak ook schilderstape op bakjes die in de vriezer gaan, veel goedkoper dan de officiële stickers maar nog belangrijker; schilderstape gaat veel makkelijker en zonder restjes weer van een bakje af.

Ik ga nu braaf was vouwen en strijken, er ligt weer genoeg voor bijna twee afleveringen van "Flikken Maastricht" (zie blog TV-dieet), joepie!

donderdag 18 maart 2010

Wel gelukt; zelfmaak

Laatst had ik een blogje over mislukte zelfmaak-projectjes. Mijn paas-menhir van papierpulp heb ik inmiddels wat geschuurd en geverfd, het is bijna net een ei.
Misschien ga ik nog een poging doen, dan laat ik de papierpulp eerst wat uitlekken, eens kijken wat dat oplevert.

De paasdeco heb ik, dankzij de plattegrond die ik had gemaakt bij het opruimen, gevonden op zolder. Op zolder vond ik ook nog een leuk mandje. In dat mandje zit de eend nu op een bedje van hooi (na Pasen krijgen onze konijnen dat terug) op een paar eitjes waarvan het lintje stuk was. In de tuin heb ik wat gesnoeid en zo had ik paastakken om de eitjes aan te hangen. Het zijn wel niet de “officiële of goede” takken maar boeit dat? Neuh.


Dochterlief poseert hier in een truitje dat ik zelf heb vermaakt/gemaakt. Ik heb dit nog op naailes tijdens een lesje kleding pimpen dit goedkope effen shirtje gepimpt met een restje stof. Ik heb het op naailes met “stitch and tear” gemaakt, een materiaal waar je op kunt tekenen, vervolgens overheen naaien en dan kun je alles lostrekken, wat nog over is, lost op in de was. Volgens mij kun je het ook zonder
*een leuk stofje achter de stof van een shirtje spelden
*een plaatje of tekening uitkiezen met niet te veel lijntjes en vlakken die je open kunt knippen later om de tweede stof tevoorschijn te laten komen.
*iets leuks op de stof tekenen met iets dat ofwel eruit gewassen kan worden of verdwijnt (ik heb zo’n speciale naaistift, heel handig)
*dan over de tekening heen naaien in de kleur van de stof van het shirtje
*het stof van het shirtje knip je dan weg bij de vlakken, ik heb eigenlijk iets te kort op de rand geknipt, als je meer stof overlaat en eventueel de hoekjes wat inknipt, gaat de stof van het shirtje leuk rafelen en/of opkrullen in de was.
*Shirtje wassen en klaar

Op de foto zie je ook een speenkoord dat ik dinsdag heb gemaakt. Aangezien Mini maandag de verkeerde speen had gekregen had ik het er met de leidster over gehad dat een speenkoord met naam misschien wel handig was. Deze heb ik gemaakt van een klemmetje dat ik gekregen heb van een vriendin, een stukje band dat ik nog had, een applicatie die ik al tijden geleden voor een habbekrats heb gekocht, textielstift (toevallig in dezelfde kleur als de klem), een lettersjabloon en een stukje van een oude handdoek voor aan de achterkant van de applicatie. Gratis en voor niks dus. Voor zo’n klemmetje kun je ook een oude bretel slopen.

Op de foto zie je ook een sjaaltje dat ik pasgeleden heb gemaakt voor de TV, ik ben aan het vingerbreien gegaan. In tegenstelling tot gewoon breien, lukte me dat wel. Toen ik bijna 2 meter had heb ik het dubbel geslagen en het een beetje geknoopt als een stopdas, nog wat knubbeltjes erbij en toen vond ik ’t wel leuk. Een instructievideo voor het vingerbreien van een sjaaltje vind je op: http://www.youtube.com/watch?v=t3LKAlDz9ig.

Voor je een oude of kapotte trui weg doet, kun je ook eens de trui uithalen om de wol opnieuw te gebruiken. Ik weet dat er ook mensen zijn die voor weinig bij de kringloopwinkel een of meerdere truien kopen, alles uithalen en er iets nieuws van maken. Knopen, ritsen, leuke of handige applicaties etc. haal ik ook van kleding die weg gaat (alleen wat niet naar het goede doel gaat maar in de kliko, uiteraard). Je ziet aan 't voorbeeldje van het speenkoord, dat het van pas kan komen. Applicaties zijn ook handig om gaten en scheuren dicht te naaien.

Nieuw budget

Ik heb pas geleden ons budget aangepast omdat de kosten voor de kinderopvang van Mini omhoog zijn gegaan en de tegemoetkoming omhoog (waarschijnlijk, nog geen antwoord gehad op de aanvraag).
Ik weet niet of jullie het een beetje kunnen lezen (wat je niet kunt lezen kan ook komen omdat ik er even een wit blokje overheen heb geplakt, jullie mogen veel van me weten maar alles is ook zoveel). Ik heb alle posten hieronder nog even neergezet voor de leesbaarheid.

Mijn budgetberekening is nogal uitgebreid, als je het simpeler wilt houden kan dat prima door alle verzekeringen bij elkaar te nemen etc.

Wij leggen ieder elke maand een vast bedrag volgens de verdeelsleutel in op onze gezamelijke rekening, de rest blijft op een eigen rekening voor persoonlijke kosten en sparen.
De verdeelsleutel wordt als volgt berekend: "persoonlijk" inkomen x 100 / optelsom beide inkomens. Bij een persoonlijk inkomen van 125 en beide inkomens samen 200 krijg je dus:
125x100/200 = 75 (%). De partner met het inkomen van 125 draagt dus 75% van de kosten bij.
Om de het inlegbedrag te berekenen neem je het totaal van alle gezamelijke kosten en vermenigvuldig je dan met het percentage. Als de gezamelijke kosten 100 zouden zijn, zou de partner met een inkomen van 125 daar dus 75 euro voor moeten inleggen (en de andere partner dus 25).

Vervolgens berekent mijn Excel-bestandje bovenin: "eigen inkomen" minus (inleg + alle persoonlijke kosten) wat dan overblijft, kan gespaard worden.

Het kasboek is bij ons heel simpel:

datum - code - bedrag - event. omschrijving
bijv.:
19/3 -37 - 19,79

Alleen de vetgedrukte code's (zie hieronder) schrijven we op. (bij vakantie tellen we gewoon wat we gepind en betaald hebben aan rekeningen op en zetten we een bedrag neer).

Inkomen
1.a. inkomen
1.b. inkomen
2. toeslagen, kinderbijslag
3. Vakantiegeld
4. Andere inkomsten/ pensioen/ spaarloon
5. Belastingteruggaaf

totaal inkomsten


Vaste lasten
6. Hypotheek/Huur
7. Energie
7.1 Vastrecht
7.2 Elektriciteit
8. Water
8.1 Waterschapsheffing
9. Gemeentelijke belastingen (R)
9.1 Onroerende-zaakbelasting
9.2 Afvalstoffenheffing/ reinigingsrecht
9.3 Rioolrecht
9.4 Overige heffingen
10. Telefoon en Internet
10.1 telefoon
10.2 internet
10.3 mobiel
10.3.a mobiel M
11. Kabel
12. Ziektekostenverzekering
13. Inboedelverzekering
14. Rechtsbijstand
15. Opstalverzekering
16. Aansprakelijkheidsverzekering
17. Arbeidsongeschiktheidsverzekering
18. Levensverzekering(en)
19. Overlijdensrisico
20. Uitvaartverzekering (R)
21. Doorlopende reis
22. School- en studiekosten, kinderopvang
23. Abonnement kranten, tijdschriften (R)
24. Contributie (sport-)verenigingen, vakbond (deels R)
25. Verzekering hobby (R)

Vaste lasten; vervoer
26. Wegenbelasting, kentekenbewijs
26.a. wegenbelasting M
26.b. wegenbelasting Mr
27. Verzekering
27.a. autoverzekering M
27.b. autoverzekering Mr
28. Onderhoud auto
29. Afbetaling, afschrijving auto
30. Brandstof
31. Overige vervoer (trein, parkeren)

Totaal vaste lasten

Reserveringsuitgaven
32. Inventaris
33. Kleding en schoenen
34. Onderhoud huis en tuin
35. Niet-vergoede ziektekosten
36. Vakantie

subtotaal reserveringsuitgaven

Totaal reserveringsuitgaven (= subtotaal reserveringsuitgaven en alle posten met een "R")


Huishoudelijke uitgaven
37. Boodschappen
38. Was- en schoonmaakartikelen
39. Persoonlijke verzorging (toiletartikelen, kapper)
40. Overige huishoudgeld
41. Cadeaus en kaarten
42. Recreatie en buiten de deur eten

totaal huishoudelijke uitgaven

Resultaten

Inkomsten
Vaste lasten
Reserveringsuitgaven (subtotaal) (hier alleen subtotaal rekenen, anders neem je de kosten dubbel mee)
Huishoudelijke uitgaven

Totaal uitgaven

inkomsten min uitgaven gezamenlijk


inkomsten minus alle uitgaven: (hier gaan de persoonlijke uitgaven er ook af, oranje en blauwe kollom)
Sparen
over:


Het werkelijke spaarbedrag heb ik ook nog bovenin rechts staan (zien jullie niet) en daar gaat er bij ons nog iets "goed" mis ;-).
Ook onderin staat een spaarbedrag (wat wij beiden sparen opgeteld), waardoor we een negatief saldo overhouden per maand. In praktijk is dat dus niet zo. Onze spaarbedragen zouden te hoog moeten zijn maar de meeste maanden redden we het zonder geld terug te boeken van een spaarrekening. Ergens klopt wat wij gebudgetteerd hebben dus niet met wat we werkelijk uitgeven. Ik denk dat het ook vooral in de reserveringen zit, die bedragen zouden we elke maand over moeten maken naar de spaarrekeningen gekoppeld aan onze rekeningen maar dat doen we nog steeds niet. Daardoor worden de "reserveringen" gewoon uitgegeven en komen we niet te kort omdat de spaarbedragen hoger zijn dan de "reserveringen". Ik weet niet of ik dat nou nog ga oplossen, het is eigenlijk lood om oud ijzer en als ik dat zou doen moet ik voor iedere rekening die maar eens per jaar komt eerst geld van een spaarrekening halen en dan die rekening betalen.
Ergens geven we ook minder geld uit dan begroot, daar moet en we dus nog zien achter te komen door een kasboek bij te houden.

woensdag 17 maart 2010

Vandaag iets veel belangrijkers....

Ik heb vanmorgen nog een foto gemaakt voor de blog van vandaag, mijn dochter heeft ervoor geposeerd. Ik had al bedacht wat ik wilde schrijven, ongeveer.
Maar toen ik internet opstartte verdween alle zin en noodzaak. Vandaag is er iets veel belangrijkers aan de hand in onze wereld dan de opwarming van onze aarde, piek olie en consuminderen uit noodzaak of overtuiging bij elkaar.


Een meisje van nog maar 12 jaar is vermoord. Waarom??!


Wat een mooi, leuk en lief kind. We zullen nooit weten hoeveel vreugde ze haar familie, haar hele omgeving en de wereld nog gegeven zou hebben.
Er kan niets belangrijkers zijn dan dat, daarom vandaag, uit respect voor Millies leven en haar nabestaanden, geen blog.

dinsdag 16 maart 2010

Landelijke consuminderdag deel III (slot ;-) )

Ik bezig regelmatig de term “sequels suck” (dat slaat op films met opvolgers, die zijn nooit zo goed als deel 1 of zelfs ronduit beroerd (zie Rocky II t/m XX, The Matrix II en III, Lion King II, etc.). Aangezien dit deel 3 is, is het echt het laatste, beloofd.

Van Annemiek van Deursen kreeg ik, toen ik een mailtje stuurde om me aan te melden voor haar “mijmeringen” de volgende links:

Intro optreden van Annemiek, Consuminderhuis “ons genoeg” (kunnen jullie deze powervrouw ook nog zien!):
http://www.youtube.com/watch?v=L-ObY9kwVGQ

Uit de lezing van Fred La Haye, het verschijnsel mens:
http://www.youtube.com/watch?v=sg_v06o1RHUhttp://www.youtube.com/watch?v=5ONPUNHJDio

Annemiek mailde me ook dat ze m’n blog al doorgestuurd had gekregen (huh?) en dat ik in haar mijmeringen vast nog wel tips kan vinden voor mijn aanstaande moestuin. (oh-oh, nu kan ik echt niet meer terug)

Op genoeg.nl staat ook een verslag met foto’s http://www.genoeg.nl/nieuws/dieper-bewustzijn-centraal-op-consuminderdag. Ik was trouwens een hele tijd niet meer op de website geweest, hij is erg opgeleukt en uitgebreid, aan aanrader!


Gister was ik nog “bijna op tijd ;-)” maar ik kon nog “bijna gratis” parkeren. Toen ik terug liep naar mijn auto zag ik parkeervakken op de weg getekend die ik bij het inparkeren in de haast niet had gezien. Ik stond dus niet in een parkeervak terwijl dat daar wel moet, oeps, bijna een boete.
Na ’t ziekenhuis Mini weer opgehaald. De leidster vertelde dat ze erg weinig geslapen had die middag en erg onrustig was. "Kan ik me voorstellen", zei ik, na een blik op dochterlief (die ik op de gang al had horen huilen), "dat is haar eigen speentje niet". Het was ook nog een afgeplat speentje (dental, voor de kenners) en die blieft mevrouw niet, ze wil alleen de ronde (combi). Een groter kindje vond Minipenny heel lief en was het speentje steeds terug komen stoppen als ze huilde (nadat het kindje het blijkbaar een andere baby had afgenomen, die zal ook een topmiddag gehad hebben). Hmm... er is dus nog wel wat werk aan de winkel met die dochter van ons, ze heeft moeite met delen en ze doet moeilijk over merken en voorkeuren, dat moeten we nog afleren. Mini en ik hebben bij thuiskomst samen de term “koken met kinderen” een nieuwe betekenis gegeven. Mini bleek zin te hebben om haar flesje zelf vast te houden en dus kon ik mooi met Mini op de arm met één hand het eten voorbereiden. Was geen overbodige luxe aangezien ik om half 7 alweer weg moest naar de speel-o-theek. Het was niet druk dus we hebben veel opgeruimd. M’n lijf wilde op het laatst echt niet meer dus ik zat op m’n kont op de grond een kast op te ruimen en ik was stiekem erg blij dat ik m’n fiets nog niet heb gemaakt en dus met de auto was. Naar huis fietsen had ik denk ik niet meer gehaald, zo’n drukke en intensieve dag lukt blijkbaar toch nog niet. Vandaag moet ik wat rust(iger aan) doen na twee intensieve dagen maar m'n hoofd zit al vol met dingen die ik "moet" en wil.... Zo maar even een goed plannetje maken.

Gister ben ik in het ziekenhuis nog op de afdeling langs geweest waar Mini en ik hebben gelogeerd om te vertellen hoe het met ons ging. Een moeder en kind van toen zijn daar nu nog steeds helaas (al vanaf begin november) en op de andere afdeling zag ik helaas ook nog bekenden. Dan besef ik me des te meer hoe gelukkig ik nu ben en hoeveel geluk ik heb gehad dat wij redelijk snel weer met ontslag konden. Ik heb het daar niet slecht gehad hoor maar het is verre van ideaal om in een ziekenhuis te “wonen”, ook niet voor partner en omgeving. Ik tel dus deze zegening van lekker thuis zijn driedubbel!

Verder voel ik me tienvoudig gezegend dat ik na die wortelkanaal eindelijk verlost ben van m’n zere smoel. La-la-la-la, ik kan wel zingen en dansen, wat een opluchting!!!!

maandag 15 maart 2010

deel 2 verslag landelijke consuminderdag

Ik heb me tussen tandarts en ziekenhuis maar even achter de pc geïnstalleerd met iets lekkers omdat ik dat verdiend had, het eet alleen niet zo lekker met nog een kant verdoofd. Wortelkanaaltjes zijn nu weer brandschoon en zelfs de verdoving heb ik goed doorstaan (yeah me!). Ik heb een soort van jeugdtrauma opgelopen rondom tandartsverdovingen (/het zien van zo'n enorme contraptie die de tandarts gebruikt bij een verdoving) maar ik vond het vandaag tijd om oude angsten, herinneringen, pijn en gewoonten achter me te laten. Na de verdoving heb ik de spuit uitgebreid bekeken en zelfs vastgehouden, zo, klaar ermee.

Je bent nooit te oud om te veranderen! Ik accepteer op meerdere vlakken niet meer van mezelf dat ik bepaalde gewoonten en patronen vasthoud, hoe goed ze ook te verklaren zijn.
Dat zal nog wel van pas komen, ik heb net gezien dat ik mijn voetafdruk ook echt eens moet veranderen!
Geïnspireerd door de Low Impact Man gistermiddag, mijn voetafdruk weer eens berekend. Zoals hij misschien zou zeggen: "Amaaaai! " Een score van 3.5 hectare. De landelijke score is 4.7, gelukkig, daar zit ik nog onder. Echter, mijn eerlijk aandeel zou 1,7 hectare zijn (huh? Waarom mogen wij volgende de Nederlandse site maar 1,7 terwijl onze zuiderburen 1,8 mogen gebruiken zoals ik gister begreep van de Low Impact Man??). Oeps... ik vrees dat ik wel weet waar de pijnpunten liggen, we zijn toch langzaamaan weer elke dag vlees gaan eten, ons eten komt van ver en ik heb nog steeds m'n fiets niet gemaakt.

Op dat laatste punt heb ik vanmorgen al een slag gemaakt, ik moest de plastic-afvalzakken uit de berging uitgraven (MrPenny mag in de berging rommel maken en ik ruim dan zo af en toe eens op) omdat het vandaag ophaaldag is en ik heb meteen dus mijn fiets(en) opgedoken. Slag 1 gemaakt, slag 2 is ze maken, slag 3 is er één gaan gebruiken en de ander proberen te verkopen.

Zondagmiddag, na de Low Impact Man, maakte Godelieve nog een zeer goede en indrukwekkende statement. Misschien wil ze de tekst nog ergens plaatsen, het is lastig samen te vatten. Maar......wij gaan het doen Godelieve!

Als laatste was er cabaret, aangekondigd als "niet grof", ik vond een "grapje" echter bijzonder grof en absoluut niet grappig. Ik vond meneer de komiek betere stukjes schrijven in de Genoeg en ik denk dat het prima was dat er een redactie was die zo nu en dan bijschaafde of soms zelfs stukjes afkeurde. Ik heb om sommige dingen nog wel kunnen lachen maar het kon mij verder niet echt bekoren. Jammer.

Na het cabaret heb ik me toch laten ophalen door MrPenny en Mini (die inmiddels 15 minuten verderop op bezoek waren ergens) ipv mee te gaan eten. Ik mistte mijn lieve meisje toch wel errug en wilde nog wel even lekker wilde knuffelen voor ze naar bed ging. Mini is dus ook nog heeel even op de consuminderdag geweest en werd bestempeld als "de jongste consuminderaar". In de auto merkte ik dat ik toch eigenlijk doodmoe was en ik denk dat ik eerder sliep dan Minipenny.

Al met al een zeer inspirerende dag, als ik klaar ben met mijn studie (oh ja, daarover gesproken, het probleem is dat ik m'n studie niet mag afmaken van het UWV!!! Heeel maf verhaal! ) wil ik echt weer eens wat oppakken.
Oei, moet nu laagvliegen wil ik nog op tijd zijn in 't ziekenhuis, ga toch maar met de auto had ik al bedacht, heb geen pijnstilling nodig. Dat wordt betaald parkeren.....

zondag 14 maart 2010

Verslag landelijke consuminderdag

Gelukkig ben ik er inmiddels aan gewend om vroeg op te staan zodat ik vanmorgen niet nog half slaapdronken, op de tast, richting station hoefde te gaan (dat ging met 80 km p/u met de auto ipv te voet (foei!) om de trein niet te missen aangezien babylief uiteraard besloten had niet mee te werken vanmorgen). Ondanks een vertraing toch nog keurig op tijd in Tilburg aangekomen met nog genoeg tijd om naar zaal 16 te kunnen wandelen.
Onderweg werd me de weg gevraagd door iemand die ook op weg was naar de consuminderdag, ik ben samen met haar er naartoe gelopen en hebben we het heel gezellig gehad samen vandaag. S is bezig met een transition town groep in haar woonplaats http://transitiontowns.nl/, chapeau!

Ineke van Pelt opende de dag met haar lezing Genieten, Geluk en Geld (www.inekevanpelt.nl). Een lezing over wat de mens nu echt gelukkig maakt. Andere sprekers van de dag kwamen er ook op terug: hoewel onze welvaart (na de industrialisatie) er op vooruit is gegaan, is ons geluksgevoel niet toegenomen, sterker nog, het is afgenomen. Van Pelt noemde o.a. als redenen hiervoor dat de mens graag resultaat ziet van zijn arbeid (bijvoorbeeld zelf groenten verbouwen en vervolgens inwecken). Door arbeidsverdeling zien velen het eindresultaat van hun inspanningen niet meer. Dat verklaard waarom wij, en anderen met ons, zo kunnen genieten van eigen huisvlijt.
Misschien verwonderlijk genoeg voor sommigen is dat wat wel een geluksgevoel geeft: geven. Het geven van cadeaus, complimentjes, aandacht etc. zorgt wel voor een gevoel van geluk.
Een deel van de onderwerpen die zij aansneed zijn ook terug te vinden in het boek "Je geld of je leven".

Fred La Haye, een van oorsprong Tilburger die sinds jaren (zelfvoorzienend) in Ierland woont en dus was ingevlogen, deelde hierna zijn wijsheid opgedaan uit het boek "Het verschijnsel mens"
http://nl.wikipedia.org/wiki/Pierre_Teilhard_de_Chardin. Het is jammer dat dit boek niet evenveel aandacht heeft gekregen als dat van Darwin. La Haye zelf vond het lastig om alles wat er te vertellen viel te vertellen in de tijd die hij had. Ik vind het op mijn beurt lastig om zijn lezing kort samen te vatten, wie interesse heeft kan de link volgen.

Als laatste voor de lunch-break was er Peter Polder van TT Tilburg die vertelde over Transition Towns. In het kader van beter goed geplakt dan slecht zelf bedacht:
Het positieve toekomstbeeld van Transition Towns: Hoe een leven met minder energie méér oplevert"Transition Towns zijn lokale gemeenschappen (grote en kleine steden, dorpen, wijken) waar mensen zelf aan de slag gaan om hun manier van wonen, werken en leven minder olieafhankelijk te maken. De ophanden zijnde energiecrisis en klimaatverandering zijn hierbij de belangrijkste drijfveren. Deelnemers aan Transition Towns zetten daar een positief toekomstbeeld tegenover en werken met behulp van de kracht van de lokale gemeenschap aan de realisatie in de eigen woonomgeving. In Nederland zijn er inmiddels ruim 60 lokale TT-initiatieven. Website: transitiontowns.nl, alsook tilburg.transitiontowns.nl/agenda-tt-tilburg-2010
Van dit soort informatie gaan mijn handen jeuken om in mijn woonplaats ook aan de slag te gaan. Misschien na m'n studie (waar overigens problemen mee zijn waardoor m'n onderzoek (hopenlijk even) stil ligt maar dat is een heel ander verhaal).

Na de lunch vertelde Annemiek van Deursen met de nodige humor over genoegteams en het eerste consuminderhuis "Ons genoeg". In het consuminderhuis is er plaats voor het houden van genoegteams, cursusruimten voor nuttige cursussen (zelfmaakcadeaus, leren moestuinieren, koken/bakken) en er is een soort "weggeefwinkel" voor de leden van de genoegteams. Wat een geweldig initiatief en wat een geweldig mens. http://consuminderhuis.nl/.
Ik ga me zeker inschrijven voor de mailinglijst van haar "Mijmeringen" http://consuminderhuis.nl/?page_id=327.


Janine Schreurs promoveert op korte termijn met haar onderzoek naar duurzaam leven. In haar lezing "Gelukkig leven met genoeg" gaf ze alvast een voorproefje van de uitkomsten van haar onderzoek en het boek, dat zij na het publiceren van haar promotie-onderzoek, hier graag over wil gaan schrijven.
http://www.unimaas.nl/researchmagaZINE/default.asp?id=206&thema=3&template=thema.html&taal=nl

Haar tips om gelukkig te leven met genoeg:
*wees een bewuste consument (koop alleen wat je echt nodig hebt)
*tel je zegeningen (o.a. kijken naar wat je wél hebt)
*grondhoudingen:
bewust handelen (bewust kopen, bewust ver/gebruiken)
wees zuinig op je gezondheid
wees zuinig op je spullen
wees zuinig op je geld

Het kan nog even duren voor het boek uit komt begreep ik later van haar maar ik hoop dat het snel zo ver mag komen zodat jullie zelf kunnen lezen wat zij hier precies mee bedoeld en hoe zij hiertoe is gekomen.

Janine heeft ook de groene driehoek van Ernest Callenbach (zie begin van mijn blog) weten te vertalen naar een bruikbare Nederlandse driehoek. In de drie punten van de "Triple G"-driehoek staan Geld, Genoeg en Gezond/geluk. Deze drie staan met elkaar in verbinding. Wie er bijvoorbeeld voor kiest om meer te gaan fietsen (oh...oeps... er... ja...;-) ), bespaart daar niet alleen geld mee maar het is ook nog eens beter voor de gezondheid en "de fietser" kan ook ondervinden dat hij of zij per fiets ook prima van A naar B komt (genoeg).

Helemaal vanuit België gekomen volgde de "kleine Low Impact Show" van de Low Impact Man. http://www.lowimpactman.be/ De Low Impact Man heeft zich al lange tijd geleden voorgenomen zijn voetafdruk op deze aarde af te laten nemen naar een "eerlijk aarde-aandeel" van 1,8 en is hier zo goed als in geslaagd.

Het wordt echter inmiddels hoogste tijd om af te sluiten.....
Mini moet nog een voeding krijgen en ik moet nodig naar bed om mijn avontuurlijke dag van morgen in alle stilte voor te bereiden. Eerst hobbel ik Minipenny naar de opvang, dan staat de eerste "zorgafspraak" gepland, gevolgd door de tweede, een wortelkanaalbehandeling bij de tandarts. Pfff... ik denk dat ik nog liever morgen twee keer nog eens beval. Die wortelkanaal bleek ik al meer dan een maand nodig maar met die ontdekking kwam de kaakchirurg pas afgelopen week (de kaakchirurg was net als ik "not amused" vanwege de foute diagnose van m'n tandarts, zeker niet omdat ik als spoedgeval ingepland was vanwege de hevige pijn). Na mijn bezoekje aan de beul zal ik wel een fijne pijnstiller innemen om vervolgens met het openbaar vervoer naar de volgende zorgafspraak in het ziekenhuis te gaan (aangezien ik nogal suf wordt van die pijnstillers die ik nu heb). Op de terugweg nog vlug iets ophalen, dan iets eetbaars in elkaar draaien en dan moet ik alweer een dienstje doen op de speel-o-theek. Denk dat ik dan wel moe ben maar als ik weer boven water kom versla ik nog wel verder.

zaterdag 13 maart 2010

Mislukte zelfmaak/ recycle projectjes

Ik wilde al een hele tijd uitproberen of het mogelijk was van papierpulp weer nieuwe dingen/vormpjes te maken. Laatst kreeg ik een plastic ei met wat gaatjes bovenin (op z'n kop kan er dan het water uitlopen) dus ik dacht mooi een paasei te maken. Zie hiernaast het resultaat, het is een nogal overjarig ei geworden. Volgens mij moet het toch echt op een of andere manier kunnen maar misschien moeten er dan meer gaatjes in het vormpje zitten en moet je er met nog meer kracht de pulp in drukken/aandrukken.
Van een handdoek en band dat ik nog had dacht ik ook even snel 6 slabbertjes te maken maar het band was te stug, 't licht net iets te donker en dus ging dat ook mis. Nou zou ik andere, ook iets bredere band kunnen kopen maar als ik het speciaal voor die slabbertjes koop ben ik misschien wel goedkoper uit door gewoon slabbertjes te kopen.

Ach ja, je kunt beter eens iets proberen dan niks doen!

Ik moet straks nog even een duik nemen achter de wasmachine, volgens mij moet daar ergens nog paasdecoratie liggen. In de tuin moet ik toch nog een paar takken snoeien die mooi als paastakken kunnen dienen. Ik denk dat dat toch nog wel moet lukken allemaal ;-).

Morgen naar Tilburg, naar de genoeg/consuminder/...-dag, ik ben benieuwd hoe het wordt. Ik hoop dat het gezellig wordt. Ik moet er wel aardig vroeg voor op, voor een zondagochtend. Ach, om 7 uur wil kamer 1 toch het ontbijt geserveerd hebben (een smakelijke fles uit 2010 op de juiste temperatuur) dus dan ben ik er toch uit.

dinsdag 9 maart 2010

Gespaard!

Ik had gister 3 verassingen voor manlief bij thuiskomst:
* we krijgen toch een soort van kinderopvangtoeslag (wij krijgen 't van de gemeente), we krijgen het zelfs met terugwerkende kracht
* ondanks de kinderopvangkostencrisis (zorgde voor een maandelijks tekort op de begroting van 250 euro) hebben we toch nog aardig weten te sparen afgelopen maand, meer dan duizend euro
*oh ja, en ik heb je reservebril terug gevonden dus we hoeven geen nieuwe te kopen (lag trouwens waar ik al had gezegd dat ie misschien zou liggen.... ;-) )


Ik heb eigenlijk moeten denken hoe we dat voor elkaar hebben gekregen in hemelsnaam.
Nu liep mijn inkomen steeds een week achter en dat is afgelopen maand gecorrigeerd dus dat is al een aardig bedrag maar nog niet genoeg om het te verklaren. Ook hebben we waarschijnlijk bespaard omdat je als nieuwbakken ouders bijna nergens meer komt ;-).
Maar toch denk ik dat het vooral komt omdat ik nog beter heb opgepast, beter opgelet met boodschappen en andere uitgaven, omdat ik wist dat we dat tekort hadden van 250. Onze zuinigere levensstijl blijkt dus te lonen, da's wel leuk om te zien.
We hebben nu meer spaargeld dan we ooit rood hebben gestaan. Dat is wel een fijn gevoel.

Zoals eerder gemeld hier zijn er wel wat electrische aparaten wat levensmoe dus er zal weer wat afgaan tzt maar toch!
Ik heb trouwens nog gekeken voor een combi-magnetron, de prijs was maar 1/3 van wat ik verwacht had voor een nieuwe (wij hebben al jaren geen reclamefolders en komen alleen in de electronicazaak om iets te kopen dat we uitvoerig op het internet hebben bekeken en uitgezocht dus tja, dan ben je niet meer op de hoogte). Voor zo'n bedrag vond ik 't de huidige ongemakjes (kleine dingetjes stuk, minder betrouwbaar, niet meer zo schoon) toch echt niet meer waard dus ik heb er al eentje uitgezocht van het merk dat we nu ook hebben (verder fijn en goed merk, is 15 jaar meegegaan nu ik nog eens tel, heeft ook het voordeel dat bakplaten en 't kipspit allemaal past in de nieuwe). Mr.Penny gaat deze week naar de groot-grootgrutter voor een fototoestel waar we op gewezen waren door mijn vader en dan mag ie meteen even kijken hoeveel die combi-magnetron daar kost en er eentje meeslepen als de prijs ok is.

Er wordt nu een klein meisje hier wakker, die zal zo wel een flesje willen (nou, zeg maar fles, onze jongedame krijgt flessen van 200ml en drinkt er sommige dagen 3 van leeg tot op de bodem, wat volgens het consternatiebureau te veel is maar inmiddels zijn we zo ver gevorderd in ons ouderschap dat we weten dat je die lui daar met een korreltje zout moet nemen (als ik borstvoeding zou geven zou de kleine het ook drinken en zouden ze er niets van zeggen)).
We gaan straks nog even lekker een stukje wandelen met de (benen)wagen, meteen even kijken of het kleine winkeltje bij het buurtwinkelcentrum het boek heeft dat ik graag wil kopen (ivm boekenweek (kan ik zondag gratis reizen)).
OK, gotta go, kleine heeft door dat het plafond niet terug babbelt en vind het nu niet leuk meer.

woensdag 3 maart 2010

TV-dieet


Ik ben sinds een tijdje op TV-dieet. Het aanbod kon ons vaak toch al niet zo bijzonder boeien en vaak had ik iets zitten kijken en dacht ik achteraf weer: nou, dit was dus echt weer zonde van mijn tijd. Ik kijk nu dus veel minder TV en ik kan niet zeggen dat ik het idee heb dat ik iets mis.
We hebben sowieso het plan opgevat de "Couch potato"-levenstijl minder aan te hangen, meer bewegen, gezonder eten, zodat we meer energie krijgen en overhouden voor leukere en belangrijkere dingen.

Ik kijk nu TV tijdens het het vouwen/ strijken van de was en andere saaie klusjes. Ik zet gewoon de computer aan, geluid aan en ik surf naar http://www.uitzendinggemist.nl/ (Nederland 1, 2, 3) of http://www.rtlgemist.nl/ of http://www.programmagemist.nl/. Ervoor betalen was ik niet van plan dus ik kijk alleen de gratis uitzendingen. Ik ben nu weer bij met "Keuringsdienst van Waarde", "Dubbeltje op z'n kant", wat interessante docu's gezien en ik heb "Flikken Maastricht" ontdekt.
Strijken en was vouwen vind ik echt bloedvervelend maar nu wordt het een stuk leuker en ben ik eindelijk weer eens bij (zoals al eerder gemeld is de wasmand stuk sinds de geboorte van mijn dochter, hij is verstopt, wil niet meer leeg lopen!).

Vanavond komt trouwens een van mijn favoriete films op TV "My best friends wedding". Op zich een aardige en grappige "feelgood-movie" maar ik denk dat ik de film ook zo leuk vind om de herinnering die ik eraan heb. Toen My best friends wedding in de bioscoop draaide ben ik erheen geweest met een vriend die echt helemaal slap heeft gelegen en heeft zitten/liggen gieren van het lachen. Zo gieren van het lachen dat de ene helft van de zaal, voor je, grinnikend achterom zit te kijken en je van de andere helft van de zaal alle ogen in je rug voelt. Ik weet nog precies bij welke scène in de film ik bijna ging vrezen dat ik m'n vriend nog voor in de zaal moest gaan ophalen als het door zou gaan zoals het ging. Hij lag zo slap in z'n stoel dat ie er echt uitgleed, ik denk; die glijdt zo nog door naar beneden tot de eerste rij.
Ik weet niet of je het ooit hebt meegemaakt, ik meerdere keren helaas (ik heb een vriendje gehad waarvoor ik al was gewaarschuwd door zijn zus; ga er niet mee naar een grappige film! Bleek dus dat de waarschuwing niet onterecht was en dat het ook nog in de familie zat. Zijn neef, die ook met ons mee was, zat ook keihard te balken van het lachen. Ach ja, altijd gezelliger dan die ex die z'n klep niet kon dichthouden tijdens Harry Potter en om de 4 minuten moest melden dat het zo'n ***film was en niks voor hem).
Van het einde van My best friends wedding krijg ik nog steeds minstens een traan in m'n ogen, zo lief. Nou ja, als je er dus voor in bent, leuke film op TV vanavond. Ik kan je niet het "feel-good"-gevoel geven dat ik er bij heb maar 't is wel een aardige film, zo om bij te strijken ofzo ;-).

Gisteravond lag ik toevallig nog wel even voor het kastje uit te zieken en heb ik dat gedoe van Joran v/d Sloot zitten kijken. Volgens mij is voor het juiste bedrag altijd wel weer een nieuw verhaal te koop bij v/d Sloot, vervolgens alles weer ontkennen, want hij is toch een zelfverklaard leugenaar. En gokverslaafd, zo blijkt, waarschijnlijk is er nog heel wat meer mis met die jongen als je zo'n verslaving op deze manier gaat financieren. Ik vraag me haast af hoeveel hij van Jaap Aap heeft gekregen voor de tranen die hij nog uit z'n ogen heeft geperst. Schandalig voor de nabestaanden dat dit maar kan en mag. Soms is geld echt iets vies.....

maandag 1 maart 2010

Wie heeft er klachten over een product, dienst, etc.?


Om mijn studie af te ronden ga ik een onderzoek doen naar klachten(management). Ik moet nog even flink aan de slag om het voor de nieuwe datum af te krijgen.
Ik wil gaan onderzoeken hoe er wordt gereageerd op klachten van consumenten, wordt er auberhaubt gereageerd, hoe lang duurt dit, hoe wordt er gecommuniceerd naar de klant, welk gevoel geeft het de klant?
Nou vind ik het niet netjes om "nep-klachten of vragen" in te gaan dienen dus ik ben op zoek naar mensen met klachten!
Als je dus klachten hebt of onlangs een klacht of vraag hebt ingediend, zou je dan contact met mij op willen nemen via moneypenny.33 apestaartje hotmail.com? Ik ben ook heel erg geïnteresseerd in eventuele correspondentie die je hebt ontvangen (e-mail, brief).
Als je een "echte" klacht hebt maar je hebt zelf geen zin of tijd om te klagen, dan wil ik dat ook wel voor je doen.
De klachten mogen over van alles gaan, over producten die je hebt gekocht, diensten van commerciële bedrijven of niet-commerciele bedrijven, echt alles. Voor mijn onderzoek is het juist prettig als ik klachten in verschillende branches kan volgen.
Naschrift:
Op verzoek meer achtergrond informatie:
Ik rond met dit onderzoek mijn HBO-studie Kwaliteits- en procesmanagement af, als het een beetje lukt ga ik misschien ook nog een Master hierin doen.
Ik kan nog niet te veel vertellen over het hoe en waarom van het onderzoek omdat ik antwoorden dan een bepaalde richting in zou kunnen sturen.
In het kort komt het er op neer dat er al verschillende onderzoeken zijn gedaan naar klachtenafhandeling waarbij geconstateerd is dat er "goede" methoden zijn en methoden die voor zowel de klant als het bedrijf nadelig zijn. Ik wil deze bevindingen toetsen aan de praktijk en deze vertalen naar eigen oplossingen en aanbevelingen voor een goed klachtenmanagement.